Во время ночного сна организм отдыхает и восстанавливается. Мозг обрабатывает информацию, полученную за день. Клетки регенерируются и обновляются, активизируются процессы вывода токсинов. Поэтому бессонница отрицательно влияет на здоровье, самочувствие и внешний вид человека. Если не получается заснуть в течение нескольких дней, необходимо проконсультироваться с врачом и начать прием лекарственных препаратов.

Безрецептурные лекарства

В аптеках продаются лекарства, изготовленные на основе растительных компонентов. Они успокаивают нервную систему, нормализуют суточные ритмы, подготавливают организм к отходу ко сну. Препараты продаются без рецепта, но требуют точного соблюдения дозировки, указанной в инструкции.

Наиболее эффективные средства:

  1. Персен. Таблетки изготовлены на основе экстрактов валерианы, мелиссы и мяты. Эти компоненты оказывают успокаивающее, спазмолитическое, общеукрепляющее действие. Лекарственные средства нужно принимать в течение дня и перед сном.
  2. L-Триптофан. Так называется не только препарат, но и незаменимая аминокислота, которая лежит в его основе. Она участвует в выработке серотонина и мелатонина, поэтому нехватка этого вещества способна вызвать повышенное беспокойство днем и бессонницу ночью.
  3. Мелатонин. В инструкции сказано, что основным компонентом средства является синтетический аналог гормона мелатонина. Вещество улучшает качество сна, регулирует суточные ритмы, адаптирует организм к изменениям погодных условий.

Обратите внимание, средства на растительной основе могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому проследите за своим самочувствием после первого приема таблеток. Прекратите лечение, если почувствуете резкое ухудшение состояния, заметите отеки, покраснения или сыпь на коже.

Снотворные без рецепта

Снотворные препараты

Сильнодействующие препараты от бессонницы продаются только по рецепту. Врач проводит беседу, тестирует пациента, при необходимости направляет его на аппаратные процедуры обследования. На основе этих сведений он выбирает лекарство, рассчитывает дозировку и длительность курса лечения.

  1. Нитразепам. Согласно инструкции, препарат назначают при проблемах с засыпанием. После приема компоненты лекарства действуют на кору головного мозга, вызывая процесс торможения. Вместе с тем происходит расслабление мышц, исчезновение спазмов и судорог.
  2. Феназепам. Лекарство назначают для лечения бессонницы, эпилепсии, панических атак, приступов агрессии и тревоги. В зависимости от диагноза его принимают перед сном или в течение дня. В инструкции сказано, что средство противопоказано людям с нарушением газообмена.
  3. Сомнол. Снотворное средство назначают только для лечения бессонницы. Таблетки принимают на ночь, а действующие вещества полностью выводятся через 6 часов. Согласно инструкции, лекарство помогает заснуть, расслабляет мышцы, предотвращает ночные и ранние пробуждения.
  4. Анданте. Лекарство считается одним из самых сильнодействующих препаратов этой серии. Быстрота воздействия позволяет принимать его даже перед дневным отдыхом. Но при этом возможно появление синдрома отмены, онемение конечностей, сбой менструального цикла.

Обратите внимание, расстройство сна может быть симптомом таких заболеваний, как тиреотоксикоз, гипертиреоз, депрессия, болезнь Паркинсона, менингит, энцефалит, деменция. В этом случае необходимо лечить основной недуг, после чего бессонница пройдет сама собой.

https://youtu.be/zII-0_Ui8wQ

Отредактировано Титов А.С. врач высшей категории