Мышечный спазм — внезапное непроизвольное сокращение одной или нескольких групп мышц. Особенно часто этот симптом появляется у спортсменов, пожилых и ослабленных людей. Чтобы разобраться в причинах его возникновении и получить список препаратов для лечения необходимо обратиться к врачу. Ведь часто повторяющийся спазм может быть проявлением болезней позвоночника, эндокринной системы, внутренних органов.

Причины появления спазмов

На консультации врач расспрашивает об образе жизни пациента, его физической активности, работе, увлечениях. Специалист интересуется питанием человека, лекарствами, которые он принимает. Иногда для установления диагноза необходимо пройти аппаратное обследование (рентгенографию, УЗИ, МРТ).

Наиболее частые причины мышечных спазмов:

  • пребывание в одной позе длительное время;
  • последствия травм конечностей;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • давление плода на внутренние органы при беременности;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • защемление нервных волокон позвонками;
  • недостаток кальция или магния в организме;
  • побочный эффект на лекарственный препарат;
  • изменение гормонального фона.

Особенно важно вовремя определить причину спазмов гладких мышц внутренних органов. Ведь этот симптом может указывать на появление новообразования или развитие тяжелых болезней.

Мышечные спазмы растяжка

Первая помощь

Спазмы мышц часто появляются внезапно и болезненно. Чтобы ослабить интенсивность боли необходимо прекратить все движения, принять удобное положение тела, максимально расслабиться. Во многих случаях этих действий достаточно для нормализации самочувствия.

При спазмах в мышечном корсете необходимо делать следующие движения:

  • наклониться вперед, не отрывая пятки от пола (голень);
  • напрячь пальцы ног, поднять их вверх (стопа);
  • сидя на полу, дотронуться до стоп (бедро);
  • максимально разогнуть руку в локте (плечо и предплечье);
  • тянуться подбородком к груди (шея);
  • подтягивать к груди колени (спина).

Перед выполнением упражнений снимите острую боль с помощью легкого массирования проблемного места. Делайте растяжку медленно и плавно. Прекратите движения в случае повторного появления спазма.

Список лекарственных препаратов

Нестероидные противовоспалительные средства назначают для лечения спазмов мышц спины и конечностей. Чаще всего они представляют собой гели и мази для внешнего применения.

  • Вольтарен (Швейцария);
  • Диклофенак (Индия);
  • Ибупрофен (Германия).

Миорелаксанты назначают для снятия спазмов скелетных мышц. Принцип их действия основан на блокировке нервного сигнала, поступающего из головного мозга к исполнительным нейронам. В итоге конечность перестает двигаться и максимально расслабляется.

  • Нотриксум (Индия);
  • Флексерил (Словения);
  • Атракуриум-Ново (Россия).

Мышечные спазмы лечение

Спазмолитики способны снять спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов. Однако следует помнить, что такое лечение ослабляет только симптомы и не воздействует на причину непроизвольного сокращения мышц.

  • Но-шпа (Венгрия);
  • Папаверин (Россия);
  • Дротаверин (Украина).

Симптоматическое лечение может осуществляться не только с помощью лекарственных препаратов. Для качественного расслабления мышц можно записаться на сеансы массажа, иглоукалывания, физиотерапевтических процедур.

К средствам народной медицины относится прием настоев из лекарственных трав. Спазмолитическим действием обладают арника, боярышник, зверобой, тысячелистник, семена тмина. Не менее полезны вечерние ванны с добавлением концентратов из этих растений.

Отредактировано Титов А.С. врач высшей категории